Be a damn good MAMA.

Schlagwort: Ruhe

  • #Adventskalender 12.12.: Habe Hummeln im …

    #Adventskalender 12.12.: Habe Hummeln im …

    Inzwischen bin ich ruhiger geworden, aber als junge Frau hatte ich durchgehend Hummeln im Hintern!  Ich finde das gut. Obwohl ich inzwischen auch verstanden habe, wie wichtig es ist, Pausen und Auszeiten, eben regelmäßige bewusste Entspannung zu haben. Nach Aufregung wird durch die Ruhe im Körper der Hormonhaushalt wieder in Balance gebracht. Die im Stress […]

  • #Adventskalender: Lass uns doch mal wieder Tee zusammen trinken …

    #Adventskalender: Lass uns doch mal wieder Tee zusammen trinken …

    Heute, am 21. Dezember, liegt wunderbarer Teezauber in meinem kleinen #Adventskalender. Der Preis heute: Dreimal eine schöne Sorte vom französischen Luxus-Bio-Anbieter terre d’Oc. Was Ihr machen müsst, um zu gewinnen? Ganz einfach: Lest den Text, beantwortet die aktuelle Frage, schickt eine E-Mail mit Lösung und Eurer Anschrift (alles bleibt vertraulich!) an moin@mamaberlin.org und liked meine Mama Berlin […]

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