Schlagwort: Bodo Bach

Lachen ist so gesund. Wahrscheinlich die beste Medizin gegen Frust, Angst, Trauer und Wut. Das liegt an den ENDORPHINEN. Denn wenn wir lachen, schüttet unser Körper diese Zauberhormone aus – und die machen uns – zumindest zeitweilig – zu besseren Menschen.  Lange Zeit hieß es ja: Frauen können nicht lustig. Und Mamas schon gar nicht. Ha. Ha. Ha. […]