Allgemein

7. März 2019 7. März 2019

Mama von Zwillingen: Kann #GewaltfreieKommunikation mir helfen? #überlastung

by Mamaberlin

Achtest Du Deine Grenzen? Gewaltfreie Kommunikation übt den steten Selbstcheck zu den eigenen Grenzen und schult in Empathie und darin Nein zu sagen, ohne andere dabei vor den Kopf zu stoßen. Sie lehrt uns Toleranz und im besten Fall tiefes Interesse für Andersartigkeiten. Und sie zeigt auf, dass wenn du nicht bekommst, was du dir (vom anderen) erwartest, meistens nicht Bösartigkeit dahinter steckt, sondern oft ein verletztes Gefühl.

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14. Dezember 2017 14. Dezember 2017

Was heißt eigentlich FAMILIE? Familienmodelle heute

by Mamaberlin

Es ist noch gar nicht so lange her, da war „Familie“ ausschließlich Vater-Mutter-Kind – natürlich verheiratet. Eine Trennung war problematisch, eine Scheidung ein Drama. Man war nicht trotz der Kinder ein Liebespaar, sondern blieb wegen ihnen zusammen. Ich fand das…

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27. Mai 2017 26. Juni 2017

Gewalt in der Beziehung – Sanna erzählt ihre Geschichte

by Mamaberlin

Von außen ist es immer sehr leicht, eine gute von einer schlechten Beziehung zu unterscheiden. Und auch den Beteiligten ist oft klar: So kann es nicht weitergehen! Dennoch fällt vielen den Absprung schwer. Die Gefühle sind das eine, die Angst vor…

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10. Februar 2017 11. Februar 2017

So klappt das mit der Selbständigkeit: Maria und Anja über ihre Gründung von Jobinnovator

by Mamaberlin

So ein Portal war dringend notwendig: Jobs für Menschen, die nicht nur die Karriere sehen, sondern Arbeit und Privates zusammenbringen. Die Teilzeit gut finden – aus verschiedenen Gründen: weil sie Familie haben, in Weiterbildung sind, Flexibilität brauchen – weil sie…

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15. Dezember 2016 15. Dezember 2016

#Adventskalender: Heute wollen wir mal LIEBEN!

by Mamaberlin

Heute, am 15. Dezember, liegt Liebe in meinem kleinen #Adventskalender. Der Preis heute: Eine Silberkette mit bestempeltem Love-Anhänger von der Goldschmiede Julia & Amely aus Berlin-Friedrichshain. Was Ihr machen müsst, um zu gewinnen? Ganz einfach: Lest den Text, beantwortet die aktuelle…

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26. Juni 2016 27. Juni 2016

Mein Ex ist durchgeknallt, die Angst um die Kinder treibt mich um. Wie werde ich stark?

by Mamaberlin

Hanna Brodersen betreibt die Facebook-Gruppe „Gewaltfreie Kommunikation – Eltern sein“ und beantwortet bei MAMA BERLIN regelmäßig Eure ganz persönlichen Fragen. Mehr zu Hanna und Gewaltfreie Kommunikation im Interview, das ich mit Ihr geführt habe. Ich habe mich von meinem Mann getrennt, nachdem er ständig fremd…

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28. Mai 2016 4. Juni 2016

Let’s talk about it, Ladys! Was Du schon immer über Sex wissen wolltest …

by Mamaberlin

Dich drückt der Schuh, Du weißt nicht so richtig weiter und hast auch eine Ahnung, mit wem Du DARÜBER sprechen solltest…?! Frag einfach uns, die Sextanten. Uns ist nichts peinlich, mit uns kannst Du über alles reden und wir geben…

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26. Februar 2016 29. März 2016

Was ist Liebe?

by Mamaberlin

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25. Februar 2016 29. März 2016

Möchten Sie, dass der Vergewaltiger Ihrer Tochter nicht bestraft wird?

by Mamaberlin

Das Sexualstrafrecht soll in Deutschland reformiert werden und ich bin froh darüber. Doch wie immer ist es nicht das, was sich die meisten Frauen erhoffen. Und noch immer ist die Unversehrtheit eines Autos in Deutschland weitaus besser geschützt als die von Vergewaltigung- und…

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19. Februar 2016 28. Februar 2016

#schweigenbrechen – Tatjanas Geschichte: Ich wurde vergewaltigt

by Mamaberlin

Sexuelle und körperliche Gewalt passiert täglich. Viele Männer, auch Frauen schlagen zu oder vergewaltigen. Opfer zu werden ist furchtbar. Und die Unkenntnis, aber auch Angst, die Vorurteile und das große Bedürfnis, sich aus Selbstschutz von diesen Dingen abzuwenden, ist groß….

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