Frag‘ MAMA

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#hass

#vaterhass #mutterhass: Warum uns Hass nicht weiterbringt

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Artikel uns Posts, in denen Eltern den Hass auf den anderen Elternteil bekunden und ausführen, werden oft geliked und geteilt. Offen wird in solche Darstellungen dem Frust, der Wut und der Enttäuschung Luft gemacht. Manches sind spontane Gefühlsäußerungen, manchmal stecken dahinter beziehungstraumatisierte…

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giraffe solo

Wie kann ich mich von Wut weniger beherrschen lassen?

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Hanna Brodersen betreibt die Facebook-Gruppe „Gewaltfreie Kommunikation – Eltern sein“ und beantwortet bei MAMA BERLIN regelmäßig Eure ganz persönlichen Fragen. Mehr zu Hanna und Gewaltfreie Kommunikation im Interview. Ich merke, dass ich Dinge sage, die ich nicht sagen möchte. Sie kommen aus mir heraus und…

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